炒金针菇
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
2.4克
脂肪
4.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.06克
维生素
维生素A
3.3微克
维生素C
3.46微克
维生素E
2.09毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
35.03微克
烟酸
2.67毫克
矿物质
钠
322.03毫克
磷
74.34毫克
钾
200.85毫克
镁
13.78毫克
钙
6.94毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.26毫克
铜
0.12毫克
锰
0.31毫克
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