香菜炒鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
4.4克
脂肪
5.4克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
152.43微克
维生素C
34.95微克
维生素E
2.57毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
844.66微克
烟酸
1.63毫克
矿物质
钠
252.05毫克
磷
79.81毫克
钾
231.67毫克
镁
26.78毫克
钙
85.08毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
6.58毫克
铜
0.18毫克
锰
0.22毫克
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