烧花菜
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.8克
脂肪
3克
胆固醇
1.19毫克
膳食纤维
2.03克
维生素
维生素A
31.84微克
维生素C
21.94微克
维生素E
1.29毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
392.91微克
烟酸
0.6毫克
矿物质
钠
381.99毫克
磷
35.6毫克
钾
153.24毫克
镁
16.42毫克
钙
25.41毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
2.42毫克
铜
0.05毫克
锰
0.13毫克
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