包菜炒鸡蛋
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
5.3克
脂肪
4.2克
胆固醇
208.36毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
85.9微克
维生素C
25.84微克
维生素E
1.49毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
45.5微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
274.93毫克
磷
60.52毫克
钾
134.23毫克
镁
11.32毫克
钙
50.4毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
5.16毫克
铜
0.09毫克
锰
0.13毫克
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