生菜炒彩椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
61.17微克
维生素C
60.19微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
560.19微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
233.0毫克
磷
28.11毫克
钾
183.61毫克
镁
22.9毫克
钙
38.48毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.82毫克
铜
0.07毫克
锰
0.12毫克
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