西兰花叶(干)
营养元素 每100克
热量
213千卡/100克
碳水化合物
55.3克
蛋白质
15.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
37.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.52毫克
维生素B2
0.76毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
2.3毫克
矿物质
钠
193.0毫克
磷
332.0毫克
钾
1707.0毫克
镁
0.0毫克
钙
2705.0毫克
铁
--毫克
锌
0.0毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
以上数据来源于网络 仅供参考