柠檬鳕鱼
营养元素 每100克
热量
120千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
18.3克
脂肪
4.5克
胆固醇
101.58毫克
膳食纤维
0.08克
维生素
维生素A
13.35微克
维生素C
0.68微克
维生素E
0.03毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
10.24微克
烟酸
2.44毫克
矿物质
钠
350.43毫克
磷
208.75毫克
钾
295.52毫克
镁
76.72毫克
钙
40.76毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
22.16毫克
铜
0.02毫克
锰
0.05毫克
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