魔芋拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.43克
维生素
维生素A
23.79微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
286.41微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
195.38毫克
磷
12.57毫克
钾
81.67毫克
镁
8.33毫克
钙
11.78毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.62毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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