杏仁(烤干，不加盐)
营养元素 每100克
热量
617千卡/100克
碳水化合物
19.3克
蛋白质
22.1克
脂肪
52.8克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
11.8克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.86毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
3.9毫克
矿物质
钠
1.0毫克
磷
489.0毫克
钾
746.0毫克
镁
286.0毫克
钙
266.0毫克
铁
--毫克
锌
3.54毫克
硒
4.4毫克
铜
1.17毫克
锰
2.62毫克
以上数据来源于网络 仅供参考