滑肉莴笋
营养元素 每100克
热量
187千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
4.9克
脂肪
16.7克
胆固醇
20.94毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
25.15微克
维生素C
2.43微克
维生素E
4.85毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
90.75微克
烟酸
1.39毫克
矿物质
钠
276.52毫克
磷
74.47毫克
钾
207.3毫克
镁
20.81毫克
钙
23.42毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
2.26毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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