炒南瓜
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
9.8克
蛋白质
1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
422.22微克
维生素C
16.67微克
维生素E
2.14毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
664.46毫克
磷
26.55毫克
钾
279.5毫克
镁
27.05毫克
钙
38.56毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.37毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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