鳕鱼土豆奶炖
营养元素 每100克
热量
118千卡/100克
碳水化合物
9.5克
蛋白质
5克
脂肪
6.8克
胆固醇
19.62毫克
膳食纤维
0.64克
维生素
维生素A
4.17微克
维生素C
10.67微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
20.76微克
烟酸
0.84毫克
矿物质
钠
117.37毫克
磷
54.69毫克
钾
166.97毫克
镁
20.83毫克
钙
14.6毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
3.51毫克
铜
0.03毫克
锰
0.05毫克
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