奶豆腐
营养元素 每100克
热量
164千卡/100克
碳水化合物
19克
蛋白质
2.6克
脂肪
8.8克
胆固醇
32.48毫克
膳食纤维
0.02克
维生素
维生素A
237.38微克
维生素C
0.8微克
维生素E
0.26毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.09毫克
矿物质
钠
53.01毫克
磷
64.18毫克
钾
102.6毫克
镁
9.4毫克
钙
77.9毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
1.39毫克
铜
0.02毫克
锰
0.05毫克
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