茼蒿炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
5.4克
脂肪
3.9克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
94.42微克
维生素C
13.11微克
维生素E
2.4毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1099.51微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
319.48毫克
磷
75.92毫克
钾
236.04毫克
镁
22.17毫克
钙
62.51毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
2.06毫克
铜
0.06毫克
锰
0.22毫克
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