煎鳕鱼
营养元素 每100克
热量
134千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
16克
脂肪
4.4克
胆固醇
151.77毫克
膳食纤维
0.05克
维生素
维生素A
44.0微克
维生素C
0.14微克
维生素E
0.3毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
1.36微克
烟酸
1.87毫克
矿物质
钠
103.28毫克
磷
185.34毫克
钾
249.3毫克
镁
60.73毫克
钙
50.16毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
18.12毫克
铜
0.04毫克
锰
0.04毫克
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