贻贝(鲜)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
11.4克
脂肪
1.7克
胆固醇
123.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
73.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
9.67毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
451.4毫克
磷
197.0毫克
钾
157.0毫克
镁
56.0毫克
钙
63.0毫克
铁
--毫克
锌
2.47毫克
硒
57.77毫克
铜
0.13毫克
锰
0.41毫克
以上数据来源于网络 仅供参考