桂圆银耳粥
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
12.7克
蛋白质
1.4克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.76克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
5.24微克
维生素E
0.15毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
8.54微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
10.55毫克
磷
48.66毫克
钾
223.93毫克
镁
7.85毫克
钙
5.68毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.46毫克
铜
0.02毫克
锰
0.03毫克
以上数据来源于网络 仅供参考