盐渍油菜薹
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
8.4克
蛋白质
4.1克
脂肪
3.9克
胆固醇
2.21毫克
膳食纤维
4.3克
维生素
维生素A
39.48微克
维生素C
56.03微克
维生素E
2.57毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
474.14微克
烟酸
0.91毫克
矿物质
钠
539.02毫克
磷
69.2毫克
钾
231.05毫克
镁
36.48毫克
钙
157.31毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
1.04毫克
铜
0.19毫克
锰
1.16毫克
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