蚝油生菜
营养元素 每100克
热量
34千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
1.3克
脂肪
1.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.57克
维生素
维生素A
55.58微克
维生素C
18.58微克
维生素E
0.52毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
333.61微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
292.93毫克
磷
29.92毫克
钾
96.26毫克
镁
27.12毫克
钙
65.23毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
1.46毫克
铜
0.08毫克
锰
0.14毫克
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