烧四季豆
营养元素 每100克
热量
153千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
4.2克
脂肪
12.7克
胆固醇
11.69毫克
膳食纤维
1.06克
维生素
维生素A
29.73微克
维生素C
4.3微克
维生素E
5.19毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
142.65微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
351.65毫克
磷
63.63毫克
钾
133.63毫克
镁
23.66毫克
钙
32.32毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
1.56毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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