荷包鱼
营养元素 每100克
热量
169千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
13.2克
脂肪
9.9克
胆固醇
59.24毫克
膳食纤维
0.72克
维生素
维生素A
23.26微克
维生素C
1.1微克
维生素E
2.1毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
38.03微克
烟酸
2.38毫克
矿物质
钠
339.17毫克
磷
155.38毫克
钾
261.08毫克
镁
30.97毫克
钙
43.32毫克
铁
--毫克
锌
1.68毫克
硒
11.04毫克
铜
0.08毫克
锰
0.29毫克
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