油菜炒鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
4克
脂肪
5.9克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
128.88微克
维生素C
--微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
270.26毫克
磷
72.04毫克
钾
160.31毫克
镁
21.44毫克
钙
122.95毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
4.34毫克
铜
0.05毫克
锰
0.18毫克
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