葫子
营养元素 每100克
热量
29千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
0.7克
脂肪
0.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.9克
维生素
维生素A
82.0微克
维生素C
29.0微克
维生素E
1.14毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
980.0微克
烟酸
0.7毫克
矿物质
钠
1.2毫克
磷
27.0毫克
钾
73.0毫克
镁
10.0毫克
钙
49.0毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
4.4毫克
铜
0.87毫克
锰
0.0毫克
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