干锅花菜
营养元素 每100克
热量
121千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
5.3克
脂肪
9.3克
胆固醇
20.78毫克
膳食纤维
2.05克
维生素
维生素A
17.65微克
维生素C
21.28微克
维生素E
0.26毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
18.49微克
烟酸
1.09毫克
矿物质
钠
246.0毫克
磷
63.02毫克
钾
216.48毫克
镁
21.66毫克
钙
33.16毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
3.55毫克
铜
0.07毫克
锰
0.26毫克
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