一品蒸黄鱼
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
11.9克
脂肪
1.6克
胆固醇
52.18毫克
膳食纤维
0.34克
维生素
维生素A
8.21微克
维生素C
1.87微克
维生素E
0.97毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
13.01微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
269.43毫克
磷
128.93毫克
钾
227.55毫克
镁
29.15毫克
钙
41.68毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
25.99毫克
铜
0.08毫克
锰
0.1毫克
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