潮汕海鲜粥
营养元素 每100克
热量
82千卡/100克
碳水化合物
10.1克
蛋白质
7.9克
脂肪
1.2克
胆固醇
72.23毫克
膳食纤维
0.18克
维生素
维生素A
5.74微克
维生素C
0.03微克
维生素E
0.77毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
1.41微克
烟酸
0.89毫克
矿物质
钠
151.7毫克
磷
99.5毫克
钾
101.84毫克
镁
21.15毫克
钙
27.23毫克
铁
--毫克
锌
1.08毫克
硒
12.97毫克
铜
0.16毫克
锰
0.2毫克
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