跳竹蛏
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
5.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
93.17毫克
膳食纤维
0.41克
维生素
维生素A
42.16微克
维生素C
1.2微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1.17微克
烟酸
1.0毫克
矿物质
钠
293.19毫克
磷
96.42毫克
钾
185.24毫克
镁
26.02毫克
钙
98.08毫克
铁
--毫克
锌
1.52毫克
硒
39.27毫克
铜
0.3毫克
锰
--毫克
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