番茄瘦肉粥
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
3.5克
脂肪
3.6克
胆固醇
12.12毫克
膳食纤维
0.2克
维生素
维生素A
30.67微克
维生素C
5.83微克
维生素E
0.3毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
168.71微克
烟酸
0.86毫克
矿物质
钠
141.02毫克
磷
43.4毫克
钾
79.64毫克
镁
7.6毫克
钙
4.52毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
5.25毫克
铜
0.07毫克
锰
0.09毫克
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