莲渣闹
营养元素 每100克
热量
24千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.8克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.52克
维生素
维生素A
4.06微克
维生素C
21.75微克
维生素E
0.64毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
46.4微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
135.3毫克
磷
36.19毫克
钾
125.4毫克
镁
13.11毫克
钙
35.45毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.34毫克
铜
0.1毫克
锰
0.18毫克
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