鲽鱼煲
营养元素 每100克
热量
109千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
19克
脂肪
2克
胆固醇
63.71毫克
膳食纤维
0.14克
维生素
维生素A
104.44微克
维生素C
1.2微克
维生素E
2.17毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
13.98微克
烟酸
1.4毫克
矿物质
钠
327.37毫克
磷
131.5毫克
钾
266.31毫克
镁
30.89毫克
钙
98.84毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
26.07毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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