锅巴烩海参
营养元素 每100克
热量
103千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
2.9克
脂肪
7克
胆固醇
13.2毫克
膳食纤维
0.59克
维生素
维生素A
3.27微克
维生素C
0.06微克
维生素E
1.16毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
2.6微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
93.14毫克
磷
10.81毫克
钾
20.34毫克
镁
7.99毫克
钙
54.19毫克
铁
--毫克
锌
0.09毫克
硒
1.62毫克
铜
0.01毫克
锰
0.03毫克
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