白笋(干)
营养元素 每100克
热量
282千卡/100克
碳水化合物
57.1克
蛋白质
26克
脂肪
4克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
43.2克
维生素
维生素A
1.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.32毫克
胡萝卜素
10.0微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
0.7毫克
磷
222.0毫克
钾
1754.0毫克
镁
22.0毫克
钙
31.0毫克
铁
--毫克
锌
3.3毫克
硒
2.34毫克
铜
1.94毫克
锰
2.2毫克
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