鳓鱼
营养元素 每100克
热量
159千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
20.7克
脂肪
8.5克
胆固醇
76.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.83毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
47.8毫克
磷
203.0毫克
钾
246.0毫克
镁
28.0毫克
钙
39.0毫克
铁
--毫克
锌
1.12毫克
硒
35.65毫克
铜
0.07毫克
锰
0.02毫克
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