莱菔子
营养元素 每100克
热量
352千卡/100克
碳水化合物
37.2克
蛋白质
18.8克
脂肪
30克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
35.6克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
13.16毫克
维生素B1
0.36毫克
维生素B2
0.31毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
4.3毫克
磷
8.0毫克
钾
8.0毫克
镁
--毫克
钙
48.0毫克
铁
--毫克
锌
2.33毫克
硒
5.1毫克
铜
0.97毫克
锰
2.08毫克
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