奶油南瓜焗
营养元素 每100克
热量
147千卡/100克
碳水化合物
9.8克
蛋白质
4.6克
脂肪
10.2克
胆固醇
6.73毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
164.28微克
维生素C
12.88微克
维生素E
0.58毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
7.58微克
烟酸
0.91毫克
矿物质
钠
8.1毫克
磷
31.28毫克
钾
217.44毫克
镁
17.77毫克
钙
26.63毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.67毫克
铜
0.04毫克
锰
0.07毫克
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