冬瓜
营养元素 每100克
热量
12千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
0克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
16.0微克
维生素E
0.04毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.0毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
2.8毫克
磷
11.0毫克
钾
57.0毫克
镁
10.0毫克
钙
12.0毫克
铁
--毫克
锌
0.1毫克
硒
0.02毫克
铜
0.01毫克
锰
0.02毫克
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