生菜拌甜椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
63.11微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
49.51微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
198.68毫克
磷
6.26毫克
钾
44.29毫克
镁
3.48毫克
钙
6.93毫克
铁
--毫克
锌
0.07毫克
硒
0.21毫克
铜
0.01毫克
锰
0.03毫克
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