菜花炒饭
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
8克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.11克
维生素
维生素A
26.3微克
维生素C
24.74微克
维生素E
0.16毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
315.43微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
230.61毫克
磷
43.34毫克
钾
204.87毫克
镁
19.92毫克
钙
28.16毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
2.32毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
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