软蒸鱼
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
10.1克
脂肪
10.9克
胆固醇
52.26毫克
膳食纤维
0.09克
维生素
维生素A
9.42微克
维生素C
0.31微克
维生素E
5.56毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
14.75微克
烟酸
1.74毫克
矿物质
钠
376.28毫克
磷
125.78毫克
钾
198.17毫克
镁
23.23毫克
钙
26.18毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
3.99毫克
铜
0.04毫克
锰
0.11毫克
以上数据来源于网络 仅供参考