鹌鹑蛋
营养元素 每100克
热量
160千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
12克
脂肪
11.1克
胆固醇
515.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
337.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
3.08毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.49毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
106.6毫克
磷
180.0毫克
钾
138.0毫克
镁
11.0毫克
钙
47.0毫克
铁
--毫克
锌
1.61毫克
硒
25.48毫克
铜
0.09毫克
锰
0.04毫克
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