咸酥莲藕
营养元素 每100克
热量
128千卡/100克
碳水化合物
19克
蛋白质
3.2克
脂肪
4.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.32克
维生素
维生素A
6.66微克
维生素C
37.92微克
维生素E
2.78毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
41.55微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
353.45毫克
磷
62.86毫克
钾
213.89毫克
镁
21.87毫克
钙
50.63毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.46毫克
铜
0.14毫克
锰
1.1毫克
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