烩海参
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
8.1克
脂肪
1.9克
胆固醇
24.5毫克
膳食纤维
0.19克
维生素
维生素A
1.69微克
维生素C
0.43微克
维生素E
2.19毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
10.14微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
373.8毫克
磷
17.52毫克
钾
31.41毫克
镁
73.27毫克
钙
139.07毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
30.85毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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