煎焖苦瓜
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
6.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
5.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.35克
维生素
维生素A
16.68微克
维生素C
49.1微克
维生素E
3.91毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
98.39微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
362.08毫克
磷
36.77毫克
钾
246.04毫克
镁
19.42毫克
钙
15.63毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.53毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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