葱烧海参
营养元素 每100克
热量
258千卡/100克
碳水化合物
9.9克
蛋白质
2.3克
脂肪
23.1克
胆固醇
30.62毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
13.21微克
维生素C
6.45微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
29.93微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
531.5毫克
磷
27.08毫克
钾
94.2毫克
镁
22.22毫克
钙
60.6毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
1.41毫克
铜
0.04毫克
锰
0.33毫克
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