贝菜炖蟹肉
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
7.5克
脂肪
3.2克
胆固醇
39.15毫克
膳食纤维
0.57克
维生素
维生素A
15.22微克
维生素C
21.06微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
82.52微克
烟酸
1.45毫克
矿物质
钠
328.48毫克
磷
87.56毫克
钾
111.75毫克
镁
23.35毫克
钙
86.84毫克
铁
--毫克
锌
1.04毫克
硒
12.24毫克
铜
0.31毫克
锰
--毫克
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