紫萁
营养元素 每100克
热量
28千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
1.7克
脂肪
0.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
3.7克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
6.41微克
维生素E
0.02毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
0.0毫克
磷
33.0毫克
钾
271.0毫克
镁
19.0毫克
钙
15.0毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
1.05毫克
铜
0.13毫克
锰
0.33毫克
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