猪肉(腿)
营养元素 每100克
热量
190千卡/100克
碳水化合物
0.8克
蛋白质
17.9克
脂肪
12.8克
胆固醇
79.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
3.0微克
维生素C
--微克
维生素E
0.3毫克
维生素B1
0.53毫克
维生素B2
0.24毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
4.9毫克
矿物质
钠
63.0毫克
磷
185.0毫克
钾
295.0毫克
镁
25.0毫克
钙
6.0毫克
铁
--毫克
锌
2.18毫克
硒
13.4毫克
铜
0.14毫克
锰
0.04毫克
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