舞茸火腿炒饭
营养元素 每100克
热量
182千卡/100克
碳水化合物
24.7克
蛋白质
3.9克
脂肪
7.9克
胆固醇
11.87毫克
膳食纤维
1.06克
维生素
维生素A
3.35微克
维生素C
0.81微克
维生素E
0.91毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
26.88微克
烟酸
2.82毫克
矿物质
钠
270.76毫克
磷
71.96毫克
钾
107.26毫克
镁
22.06毫克
钙
19.69毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
1.56毫克
铜
0.13毫克
锰
0.49毫克
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