黑椒拌牛柳
营养元素 每100克
热量
116千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
18.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
94.33毫克
膳食纤维
0.1克
维生素
维生素A
21.89微克
维生素C
0.83微克
维生素E
1.18毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
3.84微克
烟酸
5.65毫克
矿物质
钠
412.18毫克
磷
202.06毫克
钾
135.18毫克
镁
25.73毫克
钙
9.55毫克
铁
--毫克
锌
5.49毫克
硒
3.41毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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