石榴
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
18.5克
蛋白质
1.3克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
4.9克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
8.0微克
维生素E
3.72毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
0.7毫克
磷
70.0毫克
钾
231.0毫克
镁
16.0毫克
钙
6.0毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.0毫克
铜
0.15毫克
锰
0.17毫克
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